Fitness laitteet on tarkoitettu kuntourheiluun tai voimaurheiluun. Fitness-laitteita ovat mm. juoksumatto, kuntopyörä, stepperi, crosstrainer ja soutulaite. Sen lisäksi fitness-laitteita on suunniteltu satoja erilaisia eri lihasryhmille, eli joukosta varmasti löytyy jokaiselle jotakin. Juoksumatto, kuntopyörä, stepperi, crosstrainer ja soutulaite on kuitenkin alottelijankin helppo käyttää tehokkaasti ja turvallisesti. Niissä urheilun teho on myös kokonaisvaltainen eikä vaan tiettyyn lihasryhmään kohdistuva.

Fitness-laitteissa on useimmiten mittari, jolla voi mitata toimintoja, kuten sydämen syke, matka, aika ja kulutetut kalorit. Mittarit eroavat hieman eri malleissa.

Juoksumatto
Juoksumatto on yksi suosituimmista cardio fitnesstuotteista. Juoksumatto sopii mainiosti sekä ammattimaiseen että kotikäyttöön. Juoksumatolla voi kävellä ja juosta monella eri nopeudella. Se sopii hyvin kunnon kohottamiseen tai ylläpitämiseen, painon pudottamiseen tai alaselän, reisien ja pohkeiden harjoittamiseen.

Stepperi
Erityistä suosiota stepperi on saavuttanut naisten keskuudessa, mahdollisesti sen vuoksi, että stepperillä saa treenattua niitä kehon osia, jotka naiset mieltävät tärkeiksi. Ne ovat reidet, lantio ja pakarat. Stepperin vastusta voi säätää, jolloin treenistä saa muokattua mieleisensä. Eri mallin steppereissä säätömahdollisuudet vaihtelee.

Crosstrainer
Crosstrainer on kuntoilulaite, joka tarjoaa mahdollisuuden harrastaa neljää erilaista urheilulajia yhden sijaan. Crosstrainerilla voi nimittäin pyöräillä, stepata, hiihtää tai juosta juoksumatolla. Etuna suuressa valikoimassa on se, että jokainen voi itse määrittää koska haluaa mitäkin kehon osaa treenata: hartioita, käsivarsia, pohkeita, pakaroita, reisiä, rintaa vai selkää.
Crosstrainerin hyviksi puoliksi voi listata seuraavaa:

• Crosstrainerin avulla voi lyhyen ajan sisällä treenata intensiivisesti ja tehokkaasti, parantaen lihaskuntoa ja yleiskuntoa, sekä samalla polttaa rasvaa.
• Liikerata crosstrainerissa jäljittelee normaaleja liikeratoja (kävely, juoksu) vahingoittamatta niveliä.
• Crosstrainerin avulla saa liikuttua monipuolisesti, koska polkimet pyörivät sekä etu, että takaperin.
• Sopii aloittelijoille ja aktiiviurheilijoille

Soutulaite
Soutulaitteella harjoitellessa sydämensyke nousee nopeasti halutulle tasolle ja kalorien tehokas kulutus alkaa. Soutaminen edistää hapenottokykyä ja vahvistaa lihaksia. Luonnollisen sulavat liikkeet eivät vahingoita niveliä. Soutulaitteella treenaaminen on turvallista ja tehokasta. Soutamalla saa harjoitettua lähes kaikkia tärkeitä lihasryhmiä. Yläkroppa (niska ja hartijat) vahvistuu käsien liikkestä. Keskikropasta saa vahvistettua sekä vatsa, että selkälihaksia, ja jalkalihaksetkin otetaan mukaan treeniin työntövaiheessa. Tärkeää on, että liike kulkee sulavasti ja rennosti. Mikäli alussa liike ei tunnu luonnolliselta, niin harjoituksen myötä asia paranee.
Soutulaitteen ilmanvastussysteemi takaa mahdollisuuden tasaisiin liikkeisiin. Se jäljittelee kevyttä tuulta, joka voimistuu vetojen tiheyttä lisätessä. Soutulaite, jossa on tukeva teräsrunko, pitkä  istuimen liikepituus ja LCD-näyttö, takaa mukavan harjoituskokemuksen. Laitteen saa taitettua helposti kokoon, niin että sen saa säilöttyä säästäen tilaa.

Vertaile täällä fitness-laitteita ja löydä parhaat tarjoukset!