PTP vastuskuminauha

osta PTP vastuskuminauhat

• Yleiset tiedot

  Vastuskuminauha tai jumppakuminauha on monipuolinen ja tehokas treeniväline, jolla hoidat helposti koko kehon harjoittamisen aina lämmittelystä kehonhuoltoon ja venyttelyyn. Se menee myös pieneen tilaan, eli se on on helppo ottaa mukaan matkoille tai säilöä siististi kotona ilman että se vie paljoa tilaa.

   

  Lihaskuntotreenissä kuminauha antaa vastusta koko harjoitteen ajan ja aktivoi kerralla useita lihaksia myös tasapainon ylläpitämiseksi. Kuminauhan avulla voidaan vaihdella paitsi itse vastusta, myös suuntaa, mistä kuormitus tulee. Kuminauhalla treenaaminen ja kehon huoltaminen on turvallista myös vammasta toipuvalle ja liikuntaa aloittelevalle.

   

  Vastuskuminauhoja on karkeasti kolmea eri tyyppiä:

  Perinteinen pitkä kuminauha sopii monenlaiseen treeniin sekä venyttelyyn, sillä sen saa helposti asetettua esimerkiksi jalkojen alle tai selän taakse. Vastusta voi säätää yksinkertaisesti sen mukaan, mistä kohti nauhaa ottaa kiinni. Nauhan voi myös solmia esimerkiksi ovenkahvaan tai tuolin selkänojaan.

  Kahvallinen kuminauha takaa mukavan ja tukevan otteen, jolloin myös tasapainon pitäminen voi olla helpompaa. Kahvan voi myös pujottaa esimerkiksi ovenkahvaan.

  Lyhyt vastuskumilenkki tai miniband on omiaan etenkin alavartalon treeniin, esimerkiksi pakara- ja reisiharjoitteisiin. Lyhyt vastausnauhalenkki antaa tehokkaan vastuksen, mutta liikeradat ovat vastaavasti pienempiä. Vastuskumilenkkejä löytyy usein useamman kumilenkin pakkauksessa.

   

  Vastuskuminauhan vastuksen taso voidaan ilmaista joko numeerisesti suoraan kilogrammoissa tai kirjallisesti asteikolla Erittäin kevyt - Erittäin raskas. Vaikka suurin osa valmistajista ilmoittaa ainoastaan kirjallisena vastuksen tason, kannattaa huomioida että toisen valmistajan raskas voi olla esim. 5 kg ja toisen 15 kg.

   

  Sivuiltamme löydät erilaiset vastuskuminauhat mm merkeiltä Gymstick, Casall, Adidas ja Nike.

   

  Lähde: Kuntoplus (https://kuntoplus.fi/varusteet/vastuskuminauha-treenivaline-joka-mahtuu-vaikka-taskuun)

• • Tarjoukset Tarjoukset
  • Abilica Abilica
  • Halpa Vertaa kaikki edullisimmat vastuskuminauhat
  • Kahvoilla Vastuskuminauhat kahvoilla
  • Gymstick Gymstick vastuskuminauhat

• 1

  • //pc.vertaa.fi/{{size}}/470163961.webp
  • //pc.vertaa.fi/{{size}}/470163970.webp
  • //pc.vertaa.fi/{{size}}/470163967.webp
  • //pc.vertaa.fi/{{size}}/255226521.webp
  • //pc.vertaa.fi/{{size}}/470164000.webp
  ~

  • //pc.vertaa.fi/500x500/470163961.webp
  • //pc.vertaa.fi/500x500/470163970.webp
  • //pc.vertaa.fi/500x500/470163967.webp
  • //pc.vertaa.fi/500x500/255226521.webp
  • //pc.vertaa.fi/500x500/470164000.webp

  PTP PTP Powertube+ Kevyt Vastuskuminauha Powertube+ Kevyt Vastuskuminauha Powertube+ Kevyt Vastuskuminauha Mitat: 139 cm x 4 cm Vastustaso: Lievä https://www.vertaa.fi/jumppanauhat/ptp/powertube_resistance_tube_light_light_688856194/?offersFilteringTarget=new (1)

  PTP Powertube+ Kevyt Vastuskuminauha

  • 09345164000277

  1

  32.56 32.56 EUR 1 https://schema.org/NewCondition https://schema.org/InStock
• 2

  • //pc.vertaa.fi/{{size}}/470163988.webp
  • //pc.vertaa.fi/{{size}}/470163995.webp
  • //pc.vertaa.fi/{{size}}/470163994.webp
  • //pc.vertaa.fi/{{size}}/255227584.webp
  • //pc.vertaa.fi/{{size}}/470163999.webp
  ~

  • //pc.vertaa.fi/500x500/470163988.webp
  • //pc.vertaa.fi/500x500/470163995.webp
  • //pc.vertaa.fi/500x500/470163994.webp
  • //pc.vertaa.fi/500x500/255227584.webp
  • //pc.vertaa.fi/500x500/470163999.webp

  PTP PTP Powertube+ Keskivahva Vastusnauha Powertube+ Keskivahva Vastusnauha Powertube+ Keskivahva Vastusnauha Mitat: 139 cm x 4 cm Vastustaso: keskitaso https://www.vertaa.fi/jumppanauhat/ptp/powertube_resistance_tube_medium_medium_688867852/?offersFilteringTarget=new (1)

  PTP Powertube+ Keskivahva Vastusnauha

  • 09345164000284

  1

  32.68 32.68 EUR 1 https://schema.org/NewCondition https://schema.org/InStock
• 3

  • //pc.vertaa.fi/{{size}}/470164851.webp
  • //pc.vertaa.fi/{{size}}/470164849.webp
  • //pc.vertaa.fi/{{size}}/470164854.webp
  • //pc.vertaa.fi/{{size}}/470164850.webp
  • //pc.vertaa.fi/{{size}}/470164853.webp
  ~

  • //pc.vertaa.fi/500x500/470164851.webp
  • //pc.vertaa.fi/500x500/470164849.webp
  • //pc.vertaa.fi/500x500/470164854.webp
  • //pc.vertaa.fi/500x500/470164850.webp
  • //pc.vertaa.fi/500x500/470164853.webp

  PTP PTP Vastuskuminauha PTP Mediband 30 cm, vihreä Vastuskuminauha PTP Mediband 30 cm, vihreä Vastuskuminauha PTP Mediband 30 cm, vihreä PTP Microband -vastusnauha on suunniteltu vahvistamaan alavartalon lihaksia. Mitat: 29,5 x 7,5 cm Vastustaso: 5-17 kg https://www.vertaa.fi/jumppanauhat/ptp/microband_resistance_loop_medium_medium_688862725/?offersFilteringTarget=new (1)

  PTP Vastuskuminauha PTP Mediband 30 cm, vihreä

  • 09345164001052

  1

  22.53 22.53 EUR 1 https://schema.org/NewCondition https://schema.org/InStock
• 4

  • //pc.vertaa.fi/{{size}}/470163971.webp
  • //pc.vertaa.fi/{{size}}/470163987.webp
  • //pc.vertaa.fi/{{size}}/470163984.webp
  • //pc.vertaa.fi/{{size}}/255225584.webp
  • //pc.vertaa.fi/{{size}}/470163998.webp
  ~

  • //pc.vertaa.fi/500x500/470163971.webp
  • //pc.vertaa.fi/500x500/470163987.webp
  • //pc.vertaa.fi/500x500/470163984.webp
  • //pc.vertaa.fi/500x500/255225584.webp
  • //pc.vertaa.fi/500x500/470163998.webp

  PTP PTP Powertube+ Erittäin Kova Vastusnauha Powertube+ Erittäin Kova Vastusnauha Powertube+ Erittäin Kova Vastusnauha Mitat: 139 cm x 4 cm Vastustaso: Erittäin kova https://www.vertaa.fi/jumppanauhat/ptp/powertube_resistance_tube_extra_hard_ultimate_688852249/?offersFilteringTarget=new (1)

  PTP Powertube+ Erittäin Kova Vastusnauha

  • 09345164000307

  1

  37.07 37.07 EUR 1 https://schema.org/NewCondition https://schema.org/InStock
• 5

  • //pc.vertaa.fi/{{size}}/255228457.webp
  • //pc.vertaa.fi/{{size}}/470164810.webp
  • //pc.vertaa.fi/{{size}}/470164804.webp
  • //pc.vertaa.fi/{{size}}/370888963.webp
  ~

  • //pc.vertaa.fi/500x500/255228457.webp
  • //pc.vertaa.fi/500x500/470164810.webp
  • //pc.vertaa.fi/500x500/470164804.webp
  • //pc.vertaa.fi/500x500/370888963.webp

  PTP PTP Vastuskuminauha PTP Mediband 30 cm, harmaa Vastuskuminauha PTP Mediband 30 cm, harmaa Vastuskuminauha PTP Mediband 30 cm, harmaa PTP Microband -vastusnauha on suunniteltu vahvistamaan alavartalon lihaksia. Mitat: 29,5 x 7,5 cm Vastustaso: 9-26 kg https://www.vertaa.fi/jumppanauhat/ptp/microband_resistance_loop_extra_hard_ultimate_688871356/?offersFilteringTarget=new (1)

  PTP Vastuskuminauha PTP Mediband 30 cm, harmaa

  • 09345164001076

  1

  24.66 24.66 EUR 1 https://schema.org/NewCondition https://schema.org/InStock
• 6

  • //pc.vertaa.fi/{{size}}/424203290.webp
  • //pc.vertaa.fi/{{size}}/441550679.webp
  • //pc.vertaa.fi/{{size}}/347087030.webp
  • //pc.vertaa.fi/{{size}}/162555252.webp
  • //pc.vertaa.fi/{{size}}/441550665.webp
  ~

  • //pc.vertaa.fi/500x500/424203290.webp
  • //pc.vertaa.fi/500x500/441550679.webp
  • //pc.vertaa.fi/500x500/347087030.webp
  • //pc.vertaa.fi/500x500/162555252.webp
  • //pc.vertaa.fi/500x500/441550665.webp

  PTP PTP Mediband Resistance Band Extra Hard Hopeinen Ultimate Mediband Resistance Band Extra Hard Hopeinen Ultimate Mediband Resistance Band Extra Hard Hopeinen Ultimate PTP Mediband -vastusnauha on suunniteltu vahvistamaan ylä- ja alavartaloa. Mitat: 180cm x 15cm Vastustaso: 9,6 kg https://www.vertaa.fi/jumppanauhat/ptp/band_561809356/?offersFilteringTarget=new (1)

  PTP Mediband Resistance Band Extra Hard Hopeinen Ultimate

  • 09345164001021

  1

  25.67 25.67 EUR 1 https://schema.org/NewCondition https://schema.org/InStock
• 7

  • //pc.vertaa.fi/{{size}}/255225801.webp
  • //pc.vertaa.fi/{{size}}/470164809.webp
  • //pc.vertaa.fi/{{size}}/470164811.webp
  • //pc.vertaa.fi/{{size}}/470164814.webp
  • //pc.vertaa.fi/{{size}}/470164803.webp
  ~

  • //pc.vertaa.fi/500x500/255225801.webp
  • //pc.vertaa.fi/500x500/470164809.webp
  • //pc.vertaa.fi/500x500/470164811.webp
  • //pc.vertaa.fi/500x500/470164814.webp
  • //pc.vertaa.fi/500x500/470164803.webp

  PTP PTP Vastuskuminauha PTP Mediband 30 cm, keltainen Vastuskuminauha PTP Mediband 30 cm, keltainen Vastuskuminauha PTP Mediband 30 cm, keltainen PTP Microband -vastusnauha on suunniteltu vahvistamaan alavartalon lihaksia. Mitat: 29,5 x 7,5 cm Vastustaso: 4-12 kg https://www.vertaa.fi/jumppanauhat/ptp/microband_resistance_loop_light_light_688860523/?offersFilteringTarget=new (1)

  PTP Vastuskuminauha PTP Mediband 30 cm, keltainen

  • 09345164001045

  1

  21.28 21.28 EUR 1 https://schema.org/NewCondition https://schema.org/InStock
• 8

  • //pc.vertaa.fi/{{size}}/301940248.webp
  • //pc.vertaa.fi/{{size}}/301940247.webp
  • //pc.vertaa.fi/{{size}}/255228168.webp
  • //pc.vertaa.fi/{{size}}/301940246.webp
  ~

  • //pc.vertaa.fi/500x500/301940248.webp
  • //pc.vertaa.fi/500x500/301940247.webp
  • //pc.vertaa.fi/500x500/255228168.webp
  • //pc.vertaa.fi/500x500/301940246.webp

  PTP PTP Powertube+ Vastusputki Kova Powertube+ Vastusputki Kova Powertube+ Vastusputki Kova Mitat: 139 cm x 4 cm Vastustaso: Vaikea https://www.vertaa.fi/jumppanauhat/ptp/powertube_resistance_tube_hard_heavy_688857904/?offersFilteringTarget=new (1)

  PTP Powertube+ Vastusputki Kova

  • 09345164000291

  1

  34.56 34.56 EUR 1 https://schema.org/NewCondition https://schema.org/InStock
• 9

  • //pc.vertaa.fi/{{size}}/470164806.webp
  • //pc.vertaa.fi/{{size}}/470164808.webp
  • //pc.vertaa.fi/{{size}}/470164813.webp
  • //pc.vertaa.fi/{{size}}/470164802.webp
  • //pc.vertaa.fi/{{size}}/470164805.webp
  ~

  • //pc.vertaa.fi/500x500/470164806.webp
  • //pc.vertaa.fi/500x500/470164808.webp
  • //pc.vertaa.fi/500x500/470164813.webp
  • //pc.vertaa.fi/500x500/470164802.webp
  • //pc.vertaa.fi/500x500/470164805.webp

  PTP PTP Vastuskuminauha PTP Mediband 30 cm, punainen Vastuskuminauha PTP Mediband 30 cm, punainen Vastuskuminauha PTP Mediband 30 cm, punainen PTP Microband -vastusnauha on suunniteltu vahvistamaan alavartalon lihaksia. Mitat: 29,5 x 7,5 cm Vastustaso: 9,7 kg https://www.vertaa.fi/jumppanauhat/ptp/microband_resistance_loop_hard_heavy_688870498/?offersFilteringTarget=new (1)

  PTP Vastuskuminauha PTP Mediband 30 cm, punainen

  • 09345164001069

  1

  23.66 23.66 EUR 1 https://schema.org/NewCondition https://schema.org/InStock

• Quick filters (quick_questions):

  • Tarjoukset IMPORTANT

    • true
  • Abilica DEFAULT

    • abilica
  • Halpa DEFAULT

    • budget
  • Kahvoilla DEFAULT

    • kylla_
  • Gymstick DEFAULT

    • gymstick
• Hinta (price):

  • < 20 € (budget)
  • 20 € - 24 € (price_2)
  • 24 € - 37 € (price_3)
  • ≥ 37 € (price_4)
• Merkki (brand):

  • Abilica (abilica)
  • 24hShop (24hshop)
  • 24.Se (24_se)
  • Adidas (adidas)
  • ASG (asg)
  • Blackroll (blackroll)
  • Casall (casall)
  • Eco Body (eco_body)
  • Everfitness (everfitness)
  • Fitpaddy (fitpaddy)
  • Flowlife (flowlife)
  • Gorilla Sports (gorilla_sports)
  • Gymstick (gymstick)
  • Head (head)
  • HMS (hms)
  • Hobby Hall (hobby_hall)
  • PTP (ptp)
  • Pure 2 Improve (pure_2_improve)
  • Reebok (reebok)
  • Schou (schou)
  • Select (select)
  • Spokey (spokey)
  • Springos (springos)
  • SVELTUS (sveltus)
  • Swedish Posture (swedish_posture)
  • Titan (titan)
  • Titan Life (titan_life)
  • Toorx (toorx)
  • Tunturi (tunturi)
  • Umbro (umbro)
  • Vivid (vivid)
  • Wrange (wrange)
• Vastuskuminauha (vastuskuminauha_tyyppi):

  • Kahvallinen kuminauha (kahvallinen_kuminauha)
  • Mini bands (mini_bands)
  • Vastuskuminauha (vastuskuminauha)
  • Voimakuminauha (voimakuminauha)
• Vastuksen taso (vastuksen_tyyppi):

  • Kevyt (kevyt)
  • Keskiraskas (keskiraskas)
  • Raskas (raskas)
  • Erittäin raskas (eritta_in_raskas)
• Osien määrä (ma_a_ra_per_pakkaus):

  • 1 kpl (ma_a_ra_per_pakkaus_1.0)
  • 2 kpl (ma_a_ra_per_pakkaus_2.0)
  • 3 kpl (ma_a_ra_per_pakkaus_3.0)
  • 4 kpl (ma_a_ra_per_pakkaus_4.0)
  • 5 kpl (ma_a_ra_per_pakkaus_5.0)
  • 6 kpl (ma_a_ra_per_pakkaus_6.0)
  • 8 kpl (ma_a_ra_per_pakkaus_8.0)
• Väri (va_ri):

  • Beige (beige)
  • Harmaa (harmaa)
  • Hopea (hopea)
  • Keltainen (keltainen)
  • Koralli (koralli)
  • Kulta (kulta)
  • Moniväri (moniva_ri)
  • Musta (musta)
  • Oranssi (oranssi)
  • Punainen (punainen)
  • Ruskea (ruskea)
  • Sininen (sininen)
  • Turkoosi (turkoosi)
  • Vaaleanpunainen (vaaleanpunainen)
  • Valkoinen (valkoinen)
  • Vihreä (vihrea_)
  • Violetti (violetti)
• Kahvat (kahvat):

  • Kyllä (kylla_)
  • Ei (ei)
• Diili (deal):

  • true (true)
• Tuoteryhmät (siblingcategory):

  • Vatsalihastreenaajat (/vatsalihastreenaajat/)
  • Käsipainot (/kasipainot/)
  • Tasapainoharjoittelu (/tasapainoalaudat/)
  • Aktiivisuusrannekkeet (/activity_tracker/)
  • Hulavanteet (/fitness_hularenkaat/)
  • Pilatesrullat (/pilatesrulla/)
  • Hyppynaru (/hyppynarut/)
  • Kahvakuulat (/kahvakuulat/)
  • Leuanvetotangot (/leuanvetotangot/)
  • Jumppamatot (/voimistelu_ja_joogamatot/)
  • Urheiluhousut (/urheiluhousut/)
  • Stepperit (/stepperit/)
  • Levypainot (/levypainot/)